La tête au repos …
Bonjour à tous !
Avant de parler de rentrée, de reprise du travail, je vous propose de mettre « le cerveau en veille ».
Un ressourcement complet illustré par une très belle philo-fable tirée de la Chine ancienne.
La connaissez-vous ?
« Un mille-pattes vivait tranquille, insouciant et heureux, lorsqu’un jour, un escargot, qui habitait dans les parages, lui posa une question bien embarrassante :
– Dis-moi, lorsque tu marches, comment procèdes-tu ?
Ca doit être vraiment très compliqué ? Dans quel ordre bouges-tu tes pattes ? Tu places d’abord les 4 dernières à gauche puis les 4 dernières à droite ? Ou les 10 du milieu de chaque côté ? Ou ou les 6 premières avant droite puis les 6 premières avant gauche ?
Le mille-pattes fut si troublé par la question de l’escargot qu’il rentra aussitôt dans son trou pour y réfléchir.
Mais il avait beau se creuser la cervelle, il ne parvenait pas à trouver de réponse.
A force de questionnements, il finit par ne plus être capable de mettre une seule patte en mouvement.
Il resta bloqué sur place.
Tout à coup, apparut une jolie demoiselle mille-pattes, qui chemin faisant, se dandinait avec une telle légèreté et une telle grâce que notre mille-pattes en fut émerveillé.
Sans perdre une minute , il ne put résister au plaisir soudain de la rejoindre, ébahi.
Ainsi fut fait, alors même qu’il l’ accompagnait, il ne se rendit même pas compte du tracé si vite parcouru ! »
Une belle histoire que je porte à votre réflexion … Si il vous arrivait d’être comme ce mille-pattes, voici une petite merveille !
L’huile essentielle de Lippia citriodora : la verveine citronnée.
Cogitation, questionnement, manque de distance face aux événements difficiles de la vie quotidienne.
Rien n’est plus fin que sa fragrance citronnée.
Il faut vous la réserver tel un trésor, gage d’une sérénité exceptionnelle et d’une protection sublime contre la déprime.
Elle est d’ailleurs et sans conteste recommandée en ces termes.
Ses propriétés sont antidépressive, calmante puissante et sédative.
Maître choix en cas d’angoisse, stress, anxiété et des pensées envahissantes.
Faites-vous plaisir, son prix en vaut l’investissement !
Utilisation :
Placez une goutte pure sur la face interne des poignets, le plexus solaire, et le 3ème œil (entre les deux yeux).
Répétez l’application, toutes les deux heures par exemple, en cas de rumination et d’anxiété marquées.
Une précaution, elle peut irriter, vous pouvez donc diluer dans un peu d’huile végétale de qualité.
Ne pas utiliser les 3 premiers mois de la grossesse.
Dans vos tisanes, ajoutez 1 goutte d’huile essentielle dans une c à café de miel.
Vous pouvez aussi laisser infuser les feuilles.
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Un dernier petit conseil : laissez vos soucis le soir dans une boite jusqu’au lendemain matin !
Les japonais disent qu’il faut dormir, la tête froide et les pieds chauds, chez nous en Occident, c’est bien souvent le contraire, les pieds froids et la tête en ébullition !
Pensée du mois
« La gratitude peut transformer votre routine en jours de fête » W. A. Ward
Pensée particulière pour Katlyn et Maxime ! Tous mes vœux de bonheur !
Je vous souhaite un très bon et beau mois d’Août,
Au plaisir de vous retrouver.
Marie-Line