Un trésor pour la rentrée …

Bonjour à tous,

Ils sont exceptionnels, précieux et tellement complexes dans leur composition biochimique.

Pour faciliter la reprise de vos activités et booster votre système immunitaire, j’ai choisi de vous parler de l’un d’eux :

Thymus vulgaris  L. thujanolferum : Le thym vulgaire à thujanol

Dans la famille botanique des Lamiacées, il existe de nombreux thyms vulgaires.

On parlera tantôt de thym forts (thymol, carvacrol, eugénol ), véritable « bombes » anti-infectieuses, non sans danger, et tantôt des thyms vulgaires doux, dont le thym à thujanol que j’aime tout particulièrement.

Propriétés thérapeutiques :

Il est non seulement bactéricide, viricide puissant, anti-infectieux à large spectre d’action mais aussi immunostimulant.

Egalement stimulant hépatocytaire, réchauffant (activateur circulatoire), neurotonique, équilibrant du  SNC.

Indications :

• Otite, sinusite, rhinite, rhinopharyngite, grippe +++  bronchite .
• Digestion lente, petite insuffisance hépatique .
• Cystites, vulvo-vaginite.
• Dermite+++
• Arthrose, tendinite.
• Troubles nerveux , asthénie+++

Principes actifs :

Monoterpènes : myrcène , terpinène.

Monoterpénols : trans-thujanol-4, cis-myrcènol-8, linalol.

 Forme d’emploi :

5 ml d’huile essentielle de Thymus vulgaris à thujanol pour 15 ml d’huile végétale vierge et de première pression à froid.

• Masser toute la colonne vertébrale, la région périauriculaire ainsi que la plante des pieds chaque matin .

et/ou

• 2 gouttes 3x/jour  dans une c à soupe d’huile d’olive, pendant 3 semaines  (arrêt une semaine) puis à nouveau 3 semaines encore.

Renouveler la saison  d’hiver  .

Voilà une merveilleuse protection contre les nombreux microbes et un système immunitaire vraiment bien soutenu dans ses fonctions !

 

J’attire votre attention sur les miracles qu’opèrent les huiles essentielles… c’ est vrai ! Voici plus de 25 ans qu’elles  m’accompagnent encore et  toujours … Cependant, vu le nombre d’hectares qu ‘il faut pour récolter ces précieuses essences  et que l’essor  de leur emploi sous toutes ses formes, ne cesse de croître, soyons attentifs, soyons respectueux et utilisons les avec parcimonie et conscience.

Le thym vulgaire à thujanol se fait rare lui aussi …

Vous pouvez également utiliser l’hydrolat de thym vulg. à thujanol…

Soit comme lotion tonique sur le visage, soit en interne, en prenant 1 c à soupe dans votre tisane 2 à 3 fois par jour.

L’hydrolat résulte de la distillation à la vapeur d’eau du thym, il contient tous ses principes actifs de manière beaucoup moins concentrée.

 

 

Pensée du mois :

« En faisant scintiller notre lumière, nous offrons aux autres la possibilités d’en faire autant. » Nelson Mandela.

 

Pensée  particulière pour Sarah !

 

Je vous souhaite un excellent mois de septembre,

Au plaisir de vous retrouver,

Marie-Line