Première semaine d’août

Gastralgie et digestion difficile …

Réponse à la demande toute particulière de Véronique , élève méritante de  l’ Académie   du Bien -Être   à Liège !

(Bravo pour ta participation Véronique ! )

Et pour vous tous si vous souffrez de cela …

Aromathérapie  :

1 goutte de Coriandrum sativum ( coriandre )

5 gouttes de Ocimum basilicum ( basilic exotique )

1 goutte de Mentha X piperita ( menthe poivrée )

2 gouttes de Chamaemelum nobile (camomille noble ou romaine )

Soit 2 gouttes du mélange dans une cuillère d’huile d’olive( vierge et de première pression à froid )

Soit 2 gouttes  dans la moitié d’ exipient ( labrafyl ) dans un verre d’ eau  , (comme vu au cours ).

3x/ jour avant les repas .

Vous pouvez aussi , et en plus, masser une goutte du mélange  sur le plexus .

Contre -indiqué : grossesse / allaitement / enfant

( Jamais de longue durée ! )

Pensée de la semaine :

 » Il n’ est jamais problème  qui n’ait un cadeau pour toi entre ses mains  »   Richard Bach

Un tout grand merci aux élèves du cours de base en aroma-reflexologie , je salue  votre enthousiasme  et votre intérêt , riches de bonne humeur ,  de pertinence  et plus encore !

Bon travail à tous !

A la semaine prochaine ,

Marie-Line